跑步健身助手

跑步健身助是一个丰富全面的减肥增肌训练课程平台,所有运动数据都有全面记录,打造量身定制的专业减肥增肌运动方案,轻松达到减肥增肌效果.轻松掌握动作精髓,在家也能开始高效训练.

软件功能

1、健身教学，会有大量专业的健身锻炼动作，帮助你健身更加专业效率；

2、健身视频，还有丰富的健身视频提供，你都可以查询教学学习；

3、健身记录，每天你的健身数据都会记录好，方便用户随时查询信息；

4、健身计划，你可以随时记录规划自己的健身信息，在查询的时候都会很方便。

软件特色

1、培养运动习惯，每天可以在这里完成运动打卡以此养成每日运动习惯

2、而且软件还可以根据不同的用户来定制不同的健身计划，让你效果更好哦

3、协助教员和教练记录管理不同学生的动作，并提供更方便的管理工具

4、这里提供的所有健身方法都是非常科学的，不仅可以减肥还能健身哦

小编评价

1、记录每日的体重指数变化，方便进行减肥、增肌数据的计算，看到自己的蜕变

2、应用能在分析每个人的身体数据的基础上给出详细的健康报告

更新日志

v4.3.0427版本

提升体验，修复部分问题。