自律助手

自我管理拒绝拖延，让自律成为你的习惯！

自律助手是一款目标打卡与时间管理的习惯养成软件。帮助提高自控力，拒绝拖延症，培养高效时间管理意识和日常目标打卡习惯，让你更专注工作与学习，远离手机诱惑。

自律助手可以自由定制目标计划，随时查看进度情况与目标打卡记录，若担心自己自控能力不足，还可以开启防沉迷功能，一键锁机不做手机控，逐步摆脱手机依赖，培养自律好习惯。

核心功能介绍

【日常目标】

设定日常小目标，每天坚持为自己的计划目标打卡，告别拖延症，让朋友们共同见证您的成长与蜕变；

【专注空间】

独设专注时刻，根据目标设定时间自动记录进度完成情况；更有专注屏幕锁定功能，暂时杜绝手机干扰，提高效率；

【打卡日历】

记录坚持打卡天数与每日目标完成情况，每天坚持一点点，做更好的自己；

【自律锁机】

担心自控力不够？智能防沉迷应用锁帮你解决自控能力差，摆脱手机依赖的问题。

1、自定义锁定的应用与时长，有效控制玩手机时间；

2、时间报告，随时查看应用使用时间与近7日使用时长，帮助更好的进行时间规划与管理，做时间的主人。

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如果您有任何意见或建议，欢迎您们在评论中提出，或是可以直接联系我们：

微信号：charmstudio2020

官方微博：@茶沐工作室

软件功能

-小日常：小目标，大收获；

-打卡挑战：坚持打卡，不断接近完美；

-打卡记录：打卡日历，记录你每一次为好习惯打卡；

-排行奖励：获得现金红包奖励，让坚持更有动力。

软件特色

1、自律助手将会记录你的使用次数和想解锁的冲动哦

2、小目标设置，app即可帮你培养自律习惯，告别拖延症

3、时间报告，可以随时查看应用使用时间与近7日使用时长

4、小目标设置，自律助手帮你培养自律习惯，告别拖延症

5、日历视图，方便随时复盘，同时兼职成才的蜕变

6、时间是自己定义的，要怎么样的玩还是要看你自己的决定

小编评价

1、对于每一个人来说，其实自律都是一个非常重要的事情，因为来到这里你就可以享受到更为高效的服务，再也不用背拖延症所烦恼啦，打开手机就可以开始设置一个小目标，之后按照你的个人真实情况来打卡即可

2、除了习惯的养成，还能让大家更合理的控制自己的手机使用时间

更新日志

v2.0.6版本

1、修复跨天打卡数据统计异常的问题；

2、优化了一些看不见的小细节；